Tips tegen haaruitval

Tips tegen haaruitval blondine

Tips tegen haaruitval

Welkom op tipstegenhaaruitval.nl.

Lees hier zeker meer over tips om haaruitval tegen te gaan. Haaruitval komt zowel bij vrouwen als bij mannen voor. En beiden ervaren dat als problematisch. Maar er valt wat aan te doen! Lees de tips onder aan deze pagina.

Met deze tips moet uw haaruitval verminderen, stabiliseren of zelfs nieuwe haargroei stimuleren.

Misschien wilt u wel vollere bos haren hebben of het kunnen camoufleren kunt u ook met deze tips uit de voeten. Hieronder leest u meer over haar. Maar wilt u direct een haargroei product bestellen klik dan op Haaruitval bij Vrouwen of Haaruitval bij Mannen.

 

 

Haaruitval Algemeen

Dat men haaruitval heeft is volkomen normaal, gemiddeld verliest men ongeveer 100 haren per dag maar groeien met dezelfde snelheid ook weer aan. Als er meer haren worden verloren dan dat er bij komen heet dat haaruitvalHaar is eigenlijk nog een genetisch overblijfsel van de evolutie. In de oertijd had haar een duidelijke functie, isolatie. De mens heeft tegenwoordig te weinig haren om zich zelf daarmee warm te houden. Dit komt door onze evolutie. Het heeft nog wel enigszins een een beschermende factor, om de hoofdhuid te beschermen tegen de zon. Naast deze beschermende factor heeft haar alleen nog maar een esthetische functie. Vaak wordt het ideaalbeeld zowel bij mannen en vrouwen weergegeven met veel haar. Daarom wordt het als vervelend en ongewenst ervaren als men te veel haren verliest waardoor met niet aan dit ideaalbeeld kan voldoen. Een ieder moet dit natuurlijk voor zich zelf uit maken maar vaak zouden mensen die last hebben van haarverlies daar graag wat aan willen (laten) doen. En terecht. Men voelt zich zekerder wanneer hij/zij zich met mooi of vol haar kan presenteren. Men zegt niet voor niets bijvoorbeeld met een sollicitatie gesprek: “Als je haar maar goed zit“.

 

Waarom valt haar uit

Cyclus van een haar

Cyclus van een haar

Zoals gezegd doorloop een haarvat een aantal cycli maar zal op verschillende leeftijden andere haarvaten weer gestimuleerd worden. Hoe ouder men wordt hoe minder haarvaten er over blijven om gestimuleerd te worden. Echter de meest voorkomende vorm van haarverlies, ook wel alopecia androgenetica, is een erfelijke kwestie. Vooral bij mannen lijkt het vaker voor te komen dan bij vrouwen. De stimulering van de haarvaten lijkt dan te stoppen. Echter lijken ook andere factoren een rol te spelen. Eigenlijk kan alles wat deze hormoon huishouding in de war kan schoppen invloed hebben op het haar. Als je bijvoorbeeld ziek bent geweest voelt het haar soms futloos aan. Maar ook een verkeerd of eenzijdig voedingspatroon. Zelfs volgens een Duits onderzoek heeft stresshormoon (door aanmaak van CRH) hebben hier duidelijk invloed op.

Hormonen hebben dus invloed op haaruitval. Waaronder ook het mannelijke testosteron. Als deze te veel wordt aangemaakt veranderd dit in dihydrotestosteron (DHT). Deze stof kan het haarzakje niet goed tegen. Hierdoor kan de wortel niet goed gevoed worden.

Een ander oorzaak waarom is verhard collageen. Dit kan ontstaat door slechte gewoonten zoals: overmatig producten waar veel suiker in zit, roken, overmatig alcohol gebruik en veel cafeïne nuttigen.

 

Video: Waarom valt haar uit.

Hetgeen hierboven beschreven kun je ook nog een bekijken in een video. Klik hier om te bekijken.

 

Haaruitval bij Vrouwen

lang haar

lang haar

Ook onder vrouwen kan alopecia androgenetica voorkomen, met name na de overgang. Waarschijnlijk dat een verandering van de hormoonhuishouding ook een rol speelt. Het lijdt bij vrouwen leidt zelden tot kale plekken, maar wel voor dun of zwak haar. Haaruitval door een telogeen effluvium komt vooral voor bij vrouwen die net zijn bevallen.

Klik hier voor producten tegen Haaruitval bij Vrouwen…

 

 

 

Haaruitval bij Mannen

Mannen Kapsel

Mannen Kapsel

Het mannelijke hormoon dihydrotestosteron (DHT) speelt hierbij een belangrijke rol. Een overgrote meerderheid van de mannen krijgt in de loop van zijn leven met deze vorm van haaruitval te maken. Dit hormoon zorgt voor een sneller verloop van de groeifasen van de haarwortel. Uiteindelijk verschrompeld het haarzakje en kan er alleen nog een donshaartje (of ook wel vellushaartje) uit groeien. Dit proces staat bekend als het miniaturiseren van haar. Om dit proces te stoppen zijn er gelukkig middelen.

Klik hier voor producten tegen Haaruitval bij Mannen…

 

 

 

 

Tips tegen haaruitval

  • Accepteren. Maar meestal niet echt een optie. U leest niet voor niets dit artikel. Mannen die wat ouder worden hebben daar minder moeite mee. Vrouwen daarentegen ervaren dit als uiterst vervelend en voelen zich daar ook ongemakkelijk bij. En terecht, want u kunt er iets aan doen.
  • Probeer er een meer gevarieerd voedingspatroon er op na te houden. Onder andere vitamine B complex heeft een positieve uitwerking. Maar ook vitamine A. vitamine C en Zink. Als je de voeding naar je haar gezond houdt blijft je haar zelf gezond en is de kans op uitvallen minder klein. Klik hiervoor info over vitamine preparaten. De natuur mag immers best een handje geholpen worden.
  • Vermijd stress. Makkelijk gezegd natuurlijk, als dat niet lukt probeer dan je hoofdhuid te ontstressen door massage van de hoofdhuid. Dit kun je bijvoorbeeld doen tegelijk met een verzorgende shampoo onder de douche of met behulp van een massage apparaat. Klik hier voor meer info over hoofdmassage.
  • Kip op hoofd

    Kip op hoofd

    Experimenteer niet met goedbedoelde grootmoeders recepten door bijvoorbeeld bewerkt kippenvet, bier of koffiedik op het hoofd te smeren of je te laten likken door een koe. Dit stimuleert echt niet en kan zelfs herstel nadelig beïnvloeden. En als het al de suggestie wekt dat het helpt komt dat doordat u uw hoofdhuid meer aandacht geeft. Dan kunt u er beter voor zorgen dat u uw hoofdhuid de positieve aandacht krijgt die het verdient! (Zie punten hierboven.)

  • Stimuleer de hoofdhuid. Naast gewone hoofd massage zijn er producten in de handel die door middel van een laser de haarzakjes gaan stimuleren. Hiervoor hoeft u niet (meer) naar een peperdure kliniek toe. U kunt tegenwoordig zelf relatief goedkoop een dergelijk laser-apparaat aanschaffen om in alle rust en op een tijdstip dat u het beste uitkomt te gebruiken. Klik hier voor een laser-apparaat.
  • Nadat u succesvol één van de haargroei (stimulering-) producten heeft gebruikt, blijf het dan vervolgens voldoende verzorging geven met goede shampoo en conditioners. Controleer wel of de shampoo of conditioner geschikt is voor uw haartype. Klik hier voor verzorgingsproducten.
  • Hierop voortbordurend, een conditioner kan goed zijn voor het haar maar in een enkel geval niet altijd voor de hoofdhuid. Breng in dat geval de conditioner aan met een kam en verzorg alleen die delen van het haar (meestal de punten) die de conditioner het meeste nodig heeft. In de shop vindt u tal van producten die hier bij kunnen helpen
  • Behandel jou haar met de juiste ‘gereedschappen’. De ene haar is de andere niet. Dun haar bij mannen zal een harde kam minder beschadigen. Heb je haar wat makkelijk breekt (vrouwenhaar is sterker dan mannenhaar) kies dan voor een borstel met zachtere kam kant. Vrouwen met broos haar moeten voorzichtig zijn met krultangen en vooral de temperatuur waar de krultang op ingesteld wordt. Een te hete afstelling kan haar onherstelbaar beschadigen. Klik hier voor goede krultangen.
  • Als u zelf gaat knippen. Gebruik een kappersschaar. Deze zijn zo scherp die het haar als het ware recht afsnijd. Een huis, tuin en keukenschaar kan onbedoeld verstrikt raken in het haar en kan het een haar aan de uiteinden doen splijten met als gevolg dat je dit weer moet bijwerken. Houdt je kappersschaar scherp door het haar ook goed uit te spoelen. De zeep in de shampoo kan er voor zorgen dat de schaar bot kan worden.